Tag: atividade física
Atividade física para fazer depois dos 40
Idade não é desculpa para não fazer atividade física. Todos buscam viver com mais saúde independente da idade. Mas depois dos 40, nosso metabolismo...
Novo estudo reforça importância da atividade física para prevenir o câncer
Está comprovado que a prática de atividades físicas diminui o risco de câncer. Um estudo inédito do Departamento de Medicina Preventiva da Faculdade de...
Dieta aliada à atividade física potencializa resultados
Não é exagero dizer que perder peso de forma saudável, na maioria dos casos de sucesso, está associado a dois fatores primordiais: praticar atividade...
Como cuidar da saúde mantendo um corpo perfeito no verão
O verão é a estação mais quente do ano, marcada por altas temperaturas e dias longos. É a época mais esperada por uma grande...