Tag: dieta personallizada
5 alimentos que podem atrapalhar seu plano alimentar
Ter uma rotina saudável colabora para todas as áreas da nossa vida, como na prevenção de doenças, redução da fadiga e aumento da produtividade.
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Por que você precisa de uma dieta personalizada para emagrecer
Vez ou outra, ouvimos histórias de amigos que tentaram seguir dietas milagrosas sem sucesso. A verdade é que não existe dieta coringa, uma vez...