Home Tags Estresse

Tag: estresse

Como a alimentação pode te proporcionar uma boa saúde mental

Provavelmente em algum momento da vida você escutou a seguinte frase: “você é o que come”, certo? E, sim, é verdade! Já é sabido...

Herpes-Zóster e Herpes Simples

Você com certeza já ouviu falar sobre herpes, certo? É uma infecção viral bastante comum, 99% da população adulta já adquiriu imunidade na infância...

Alimentação como aliada contra a gastrite nervosa

Diferente da gastrite causada pela bactéria hpylori, que deve ser tratada com antibióticos, a gastrite nervosa é a combinação de uma má alimentação com...

Alimentos que diminuem a ansiedade

A ansiedade é caracterizada por preocupações excessivas e medos de situações cotidianas. Ela pode causar aceleração dos batimentos cardíacos, dificuldade em controlar a respiração,...

MAIS LIDOS